調理時間
５分
栄養成分（1人分あたり）
エネルギー
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342kcal
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たんぱく質
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10.1g
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脂質
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2.3g
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炭水化物
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69.8g
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ナトリウム
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724mg
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食塩相当量
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1.7g
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使っているのはコレ！
おかゆ
レシピポイント
市販のたまごスープとかにかまで、簡単かに玉がゆ！
カロリーダウンポイント
アレルギー対応ポイント
アレルギー特定原材料
卵
材料（１人分）
・ おかゆ･･･1袋 ・ かにかま・・・1本 ・ たまごスープの素・・・1袋 ・ お湯･･･150㏄作り方
① おかゆを温めます。
② 器に盛り付けたおかゆに、お湯で溶いたたまごスープを加えます。
③ 割いたかにかまをトッピングして完成。
